Rossana Appolloni – Blogue

workshop CUIDAR DE NÓS

cuidar de nosQualquer relação tem desafios. Qualquer pessoa nos provoca emoções e pensamentos que nem sempre são confortáveis. Os nossos medos e inseguranças levam-nos muitas vezes a tentar ignorar o que nos incomoda, mas a verdade é que esse incómodo fica alojado na nossa psique e antes ou depois surge de forma ampliada, despropositada, inesperada, o que desestabiliza o potencial nutridor de uma relação. Olhar para o que sentimos e o que fazemos com isso é o primeiro passo. Reconhecer como identificamos e comunicamos as nossas necessidades na relação com o outro é fundamental, mas frequentemente não sabemos como fazer. Por outro lado, olhar para o outro, parte fundamental da relação, também é um desafio, pois estamos muito mais habituados a ver as situações à luz das nossas carências e nem sempre contemplamos as do outro. Como podemos ir ao encontro das suas necessidades sem nos trairmos? Ou como podemos não ir, sem nos sentirmos em culpa?

Este workshop propõe ganharmos consciência das dificuldades na relação e dar um passo no sentido de cuidar dela para que seja fonte de bem-estar e crescimento.

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