Rossana Appolloni – Blogue

PODCAST OUSAR SER_EP 87 a cura pela meditação

Ousar-Ser-iTunes-azul2Já está bastante estudado e provado que a meditação tem efeitos bastante benéficos no estado psicológico e físico das pessoas. Mas afinal o que é a meditação e como se faz? Será mesmo adequada para todos? Seja de que forma for, meditar implica conseguir estar em contacto consigo próprio, no aqui e agora. Mas oiçam as nossas sugestões e experiências pessoais ;)

Aguardamos pelo vosso feedback, desabafos ou perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

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