Rossana Appolloni – Blogue

PODCAST OUSAR SER_EP 34 da culpa à responsabilidade

Ousar-Ser-iTunes-azul2Culpar alguém é uma forma de canalizar a raiva e a frustração que sentimos perante certa situação. No imediato, apazigua-nos convencer-nos que alguém é culpado pelo nosso mal-estar, mas a longo prazo isso não nos traz menos dor interior. Se conseguirmos focar a nossa atenção ao que se passa interiormente, assumindo a responsabilidade das nossas escolhas, fruto do que sentimos, estamos a agir com maturidade. É muito mais difícil assumirmos a nossa liberdade do que culparmos o outro, mas é muito mais saudável!

A pergunta desta semana tem a ver com manias da perseguição. Será que ela existe ou é mesmo só uma ‘mania’?

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