Rossana Appolloni – Blogue

PODCAST OUSAR SER_EP 119 resiliência

ousar-ser-podcast-facebook-postA resiliência traduz-se na capacidade em lidar com as dificuldades da vida, em nos adaptarmos, em ultrapassar obstáculos e gerir a pressão externa sem entrarmos em crises neuróticas descompensadas. Como treinar a nossa resiliência no dia-a-dia?

Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco e dado origem às temáticas destes últimos episódios. Continuamos disponíveis e curiosos para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

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