Rossana Appolloni – Blogue

PODCAST OUSAR SER_EP 03 neurónios-espelho

Ousar-Ser-iTunes (azul)Neste episódio falamos sobre a importância dos neurónios-espelho e da ativação dos mesmos consoante o tipo de pessoas que nos circundam. Identificamo-nos mais com as pessoas que têm a ver connosco, mas à medida que vamos alargando o nosso leque de experiências, vamos igualmente aumentado as referências dos nossos neurónios-espelho para assim começarmos a conseguir escolher as pessoas com quem queremos estar, as pessoas e/ou as situações que ativam em nós os neurónios que nos proporcionam bem-estar. É preciso não descurar a parte neurológica nas questões da felicidade, pelo que há que focar a nossa atenção também nela. Em que medida é que ver um filme, por exemplo, ou estar com pessoas alegres e/ou tristes nos influencia emocionalmente?

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