Rossana Appolloni – Blogue

DESPERTAR – ENTRE A CULPA E A TRISTEZA

flyer-despertar-modulos2Quando algo negativo acontece, a primeira coisa que temos a tendência para fazer é atribuir culpas, aos outros ou a si próprio. A culpa é uma forma de descarregar a dor e o desconforto que sentimos na sequência de algo que não era suposto acontecer. No extremo oposto à culpa temos a responsabilidade, ou seja, a habilidade a responder de forma coerente às situações do nosso dia-a-dia. Mas para conseguir fazê-lo há que contemplar as emoções, desde a alegria à tristeza. A tristeza tem um papel fundamental na nossa vida na medida em que é um sinal de alerta, juntamente com as outras emoções, de qual o caminho mais saudável para cada um de nós. Sintonizar emoções e pensamentos, sentimentos e crenças, mente e coração é a única forma de responder de forma integrada e serena ao que acontece à nossa volta. O conflito entre estas duas esferas é o que nos cria tantas crises interiores. Vamos tentar conhecer o seu funcionamento e despertar para um percurso mais autêntico.

Local: Espaço Self (Carcavelos) / 09 e 16 de fevereiro (2 encontros) das 20.30 às 22.30h / Tema avulso: 30€ / 1ª parte (4 temas): 90€ / Inscrições: rossana.appolloni@gmail.com

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