Culpar o exterior do que não está a funcionar na nossa vida é a atitude mais fácil e imediata, pois assim achamos que quem tem de mudar são os outros. Ora, se partirmos do pressuposto que, para termos resultados diferentes…
PODCAST OUSAR SER_EP 15 ser autor da própria vida
Ser o autor da própria vida implica irmos desmanchando todas as máscaras que fomos construindo ao longo da vida para nos protegermos do exterior, bem como decidir o que fazer com esses vários personagens que habitam dentro de nós. Frequentemente,…
‘À conquista de sonhos!’ Lançamento livro ‘Ousar ser feliz’ Fnac CascaiShopping
Sessão de lançamento do livro ‘Ousar ser feliz: dá trabalho mas compensa!’ (ed. Self) na Fnac do CascaiShopping (13 novembro 2014). À conquista de sonhos!
PODCAST OUSAR SER_EP 14 alimentar a autoestima para uma vida positiva
Uma pessoa com uma boa autoestima procura sempre uma melhor qualidade de vida, agarra todos os desafios que sente que contribuirão para o seu crescimento, ao passo que quem tem baixa autoestima rege-se por evitar a frustração e a rejeição.…
‘O que dá sentido à tua vida?’ Lançamento livro ‘Ousar ser feliz’ Fnac CascaiShopping
Sessão de lançamento do livro ‘Ousar ser feliz: dá trabalho mas compensa!’ (ed. Self) na Fnac do CascaiShopping (13 novembro 2014). O que é que dá sentido à tua vida?
PODCAST OUSAR SER_EP 13 acumular para viver ou viver para acumular?
Acumularmos haveres e sermos incapazes de deitar fora coisas que já não usamos está frequentemente relacionada com a incapacidade de largarmos o nosso passado. Amontoamo-nos de objetos, que por vezes se revelam inúteis, na tentativa, talvez inconsciente, de suprir um…
ESPIRITUALIDADE (6º módulo As Sementes da Felicidade)
A espiritualidade no sentido psicológico do termo não é sinónimo de religião ou misticismo. A espiritualidade é considerada um elemento fundamental na nossa felicidade, sendo identificada como a busca de um sentido superior que ultrapassa a existência e a dimensão…
Dezembro 2014
Formações, workshops e eventos do mês (clique em LER MAIS para visualizar o calendário completo).
Apresentação do livro OUSAR SER FELIZ na livraria BARATA em Lisboa
É com uma enorme alegria e prazer que vos convido para o lançamento do meu segundo livro, Ousar Ser Feliz – dá trabalho mas compensa! (ed. Self) dia 11 de dezembro às 19h na livraria Leya na Barata em Lisboa.
‘O que te aquece o coração?’ Lançamento livro ‘Ousar ser feliz’ Fnac CascaiShopping
Sessão de lançamento do livro ‘Ousar ser feliz: dá trabalho mas compensa!’ (ed. Self) na Fnac do CascaiShopping (13 novembro 2014). O que é que te aquece o coração?